EEN JAAR LANG
DE REIS VAN DE HELDIN
Stel je een jaar voor waarin nieuwsgierigheid de leiding neemt.
Waarin je adem zakt. Waarin je voelt dat er in jou een verhaal leeft dat
gehoord wil worden. De Reis van de Heldin is zo’n uitnodiging. Een zachte en
tegelijk krachtige terugkeer naar de bron van je creativiteit, je moed en je
innerlijke wijsheid.
De GODIN die belichaamt, de kunstenares die schept en de heldin die haar eigen pad bewandelt
DE REIS VAN DE HELDIN
Christine
Pannebakker en Natascha Koningsveld nemen je twaalf maanden lang mee door alle
lagen van inspiratie, verlangen en stilte. Je schrijft. Je verbeeldt. Je
luistert. Je ontdekt hoe jouw innerlijke landschap werkt. Welke stemmen je
dragen. Welke stemmen je klein houden. Met aandacht, ritueel en afgestemde
schrijfuitnodigingen openen we stap voor stap ruimte voor wat je werkelijk wilt
creëren. Je kunt alleen werkelijk vooruit wanneer je je eigen creatieve goud durft te erkennen, de vrouw in jezelf onder ogen ziet, die krachtige aanwezigheid waar je soms voor terugschrikt omdat je weet dat alles dan in beweging komt en haar eindelijk volledig toelaat. Bevrijding ontstaat wanneer jij kiest voor jouw innerlijke waarheid, niet in weer een systeem of marketingprogramma, maar in de moed om te worden wie je altijd al was.
Het maakt niet uit of je ondernemer bent, kunstenaar, twijfelaar of dromer. Alles wat je nodig hebt is een pen, een notitieboek en een open hart. Deze reis brengt je terug bij jouw eigen heldinnenverhaal. Bij de vrouw die vrijer ademt, lichter leeft en haar dagen vormgeeft zoals het van binnenuit klopt.
Natascha Koningsveld is kunstenaar, natuurgeneeskundig therapeut, holistic beauty expert en founder van Colour&Spice, het eerste holistische beautybrand van Nederland. Zij is auteur van The Beauty Sabbatical, door Harper’s Bazaar gekozen in de top vijf van beste beautyboeken en door gezondNU bekroond als beste spirituele boek van het jaar.
Duizenden vrouwen zijn fan van haar natuurzuivere, rituele skincare en de meest toonaangevende professionals in Nederland en België werken ermee. In haar atelier creëert ze Spiegelportretten. In het portret verbeeldt Natascha, via kleur, energie en verhaal, de essentie van iemands ware schoonheid – het moment waarop haar ziel zichtbaar wordt en de vrouw in haar volheid verschijnt: de godin die belichaamt, de kunstenares die schept en de heldin die haar eigen pad bewandelt.
HET VERLANGEN NAAR EEN ANDERE TIJD
Er was een periode waarin Natascha zelf enorm verlangde naar een sabbatical. Even niets meer hoeven. In haar praktijk hoorde ze datzelfde verlangen terug bij veel vrouwen. Vrouwen die vertelden dat ze niet zomaar moe waren, maar helemaal op. Niet door een volle agenda, eerder door een leven dat langzaam wegdreef van hun essentie.
Ze luisterde naar verhalen van vrouwen die jarenlang sterk waren geweest. Ze droegen. Ze zorgden. Ze pasten zich aan. Tot er een moment kwam waarop ze zichzelf nauwelijks nog herkenden. Zielsvermoeidheid, een mentale, emotionele en spirituele leegloop. Een innerlijke uitputting die niet wegtrekt na een weekend rust.
Veel vrouwen tussen de vijfendertig en zestig herkennen dit gevoel. Ze hebben lang op wilskracht geleefd. Hun systeem vraagt om een andere manier van aanwezig zijn.
Je voelt je leeg of afgevlakt.
Je hebt moeite met verbinding, zelfs met dierbaren.
Je verlangt naar verdwijnen of veel meer stilte.
Je huilt sneller en je veerkracht lijkt minder.
Je mist inspiratie en levenslust.
Je trekt je terug of voelt je snel overweldigd.
Je lichaam voelt gespannen of juist uitgeput.
Je merkt ineens versnelde tekenen van huidverandering en veroudering.
De oorzaak ligt vaak diep. Jaren van aanpassen. Draagkracht zonder echt herstel. Perfectionisme. steeds weer sterk zijn. De Reis van de Heldin is ontstaan als zachte tegenbeweging. Een jaar waarin je weer ruimte maakt voor wie je bent. Een reset die je niet wegtrekt uit het leven, maar je juist dieper in je eigen leven brengt.
Christine Pannebakker is award-winning bestsellerschrijfster, columniste en journaliste. Ze leeft met, via en van haar pen en staat bekend als optimystica van het Nederlandse taalgebied. Ze schreef acht bestsellers, waaronder de nummer 1-hit Wie ben ik en De maagd is terug, dat nog steeds wekelijks nieuwe lezers vindt. De maagd is terug werd uitgeroepen tot Boek van het Jaar 2023. Christine is schrijfmentor voor vrouwen die hun stem en verhaal voluit in de wereld willen zetten.
"Deze reis heeft me ondersteuning, herstel, hoop en inspiratie gegeven. Het liet me
zien geduldig te zijn in wat zich mocht ontvouwen. De brieven brachten
dagelijks een lach op mijn gezicht. De ontroerende zinnen, de bemoediging.
Alles. Jullie liefde is voelbaar. Oprecht voelbaar. En geeft mijn zon
licht."
– Schrijfster en creatief onderneemster Jolanda van Eijk
De Reis van de Heldin
De reis van de held hebben we eeuwenlang gezien, gehoord, gelezen. Met de man die op missie vertrekt. Hij moet iets bereiken dat buiten hem ligt. Een veroveringstocht waarbij hij een vijand moet verslaan en binnen een bepaalde tijd moet slagen, wil hij kunnen terugkeren als held. Hij wordt getest op kracht en bekwaamheid. Als hij slaagt, komt hij terug als winnaar. Maar hoe eervol ook, de tocht is vaak eenzaam.
Vrouwen luisteren steeds meer naar hun eigen lokroep. Gaat het de held om doorzettingsvermogen, haar gaat het om verbinding. In eerste instantie met alle onbelichte delen in haarzelf. De strijd is met haar onzekerheden en innerlijke twijfels, in plaats van met vijanden in de buitenwereld. Als ze erin slaagt, keert ze terug met een hart vol om inspiratie en wijsheid te delen. En anderen te helpen hun reis te maken. Er is een diepere verbinding. In zichzelf. En met de wereld.
Wat kun je verwachten?
- Je schrijft jouw manifest, je schildert jouw droom, je tekent jouw muze, je kleurt jouw innerlijke landschap.
- Je ontvangt rituelen om je dichter bij jezelf te brengen (het eerste ritueel dat op je wacht, zal je diep ontroeren…)
- Je krijgt de ruimte om afscheid te nemen van wat niet langer dient, en energie te vinden in wat jou inspireert en vervult
"At the end of the day, we can endure much more then we think we can" -Frida Kahlo
Drie stappen in één reis
- Luister naar de lokroep – Dertig dagen van reflectie en stilte om te ontdekken wat jouw hart roept.
- Waag de sprong – Dertig dagen creatie en verbinding, waarin je jouw dromen een fundament geeft.
- Word de zon – Dertig dagen waarin jouw licht mag stralen en jouw impact zichtbaar wordt.
"Deze cursus heeft het belang van journalen in ere hersteld. Het is belangrijk voor mij om iedere ochtend met een kaarsje aan, aan de keukentafel vragen te beantwoorden en daarop verder te journalen. Als dagelijks ritueel. Dan komt er zoveel voorbij waar ik daadwerkelijk verder mee kan. Dank daarvoor. Mijn rechtstreekse taal en poort naar de bron is weer hersteld.
- Schrijfster en creatieve explosie Pippa Pinuppens
‘De reis van de heldin is een uitnodiging om jezelf opnieuw te positioneren. Niet strategisch, maar innerlijk. Alles wat ik nu doe, is weer in lijn met wie ik werkelijk ben.’
- Maria Verhoeven
Wanneer?
Vanaf 21 december 2025
Voor wie?
Voor de vrouw
die voelt: er zit meer in mij.
Voor wie soms
vastloopt of zich alleen voelt in het creëren.
En verlangt
naar energie, helderheid en de moed om haar weg te volgen, op haar manier.
Wat je krijgt..
Vanaf 1 JANUARI 2026 ontvang je vijf keer per week een inspirerende brief in je inbox. Met:
· Ochtendreflecties om je dag
bewust te beginnen
· Focus door de lessen uit De Reis van de Heldin
· Rituelen en oefeningen om de
zomer-energie te omarmen
· Creatieve expressie: schrijf-
en schoonheidsrituelen om je innerlijke en uiterlijke kwaliteiten te zien, te
ervaren en in de wereld te zetten.
· Je schrijft jouw manifest, je
schildert jouw droom, je tekent jouw business, je kleurt jouw innerlijke
landschap.
· Je krijgt de ruimte om afscheid
te nemen van wat niet langer dient, en energie te vinden in wat jou inspireert
en vervult.
·
Bestsellerauteur en mentor
Christine Pannebakker & Natascha Koningsveld, founder van het
holistische beauty brand Colour&Spice, business coach en kunstenaar,
begeleiden je op deze reis.
Aan het eind
van jouw reis heb je een waanzinnig mooi eigen Soul Book ontworpen waarin je hebt
geschreven, getekend, geschilderd, verzameld.
Een tastbare weerspiegeling van jouw transformatie. Een kompas voor de
winterperiode die voor je ligt. Een bron van inspiratie om vanuit vertrouwen en
zachtheid verder te gaan.
'Ik ben mijn leven gaan omarmen. Dankbaar voor wat er is. Mijn leegte is gevuld. Ik ben meer van mezelf gaan houden, precies zoals ik ben. Vol vertrouwen in mijn pad. Alles verandert langzaam mee. Ik ben
kalmer, tevredener, milder en blijer geworden en dat gevoel is me goud waard.
Dus erg bedankt dat ik mee mocht op jullie reis. Ik denk dat ik er nog drie maanden aan vastplak.'
- Claudia Greven
